Le centre Crystaluz propose des ateliers basés sur l’aqua-thérapie pour aider les couples en difficultés.
ATELIER 1 : WATSU EN DUO
Il s’agit d’un programme complet d’exercices, pratiqués en couple, comprenant des phases d’échauffement, de respiration, des exercices dans l’eau (étirements, mouvements dans l’eau, massages,…) et une phase de relaxation. Le WASTU permet de prendre conscience de la place qu’on occupe dans l’eau et de la confiance qui va s’installer entre les partenaires durant le soin. Le partenaire qui donne, va devoir observer l’importance de la respiration du partenaire qui reçoit le soin et se laisser guider par chacun des rythmes respiratoires pour que son partenaire puisse entièrement s’abandonner dans ses bras.
Cet atelier en duo dure entre 60 à 90 minutes et donne au couple l’occasion de vivre à tour de rôle dans un premier temps, avec le thérapeute puis après ensemble :
– La présence à deux dans l’eau
– L’écoute mutuelle,
– La communication par le toucher
– Le langage du corps
– La relaxation profonde
– L’expression des émotions
– Le bonheur d’être ensemble
РLe l̢cher prise
– La confiance en l’autre