Le milieu aquatique nous permet d’expérimenter un état de quasi apesanteur, d’isolement et de silence, il est donc particulièrement propice à la pratique de la relaxation.
La relaxation aquatique ou Aqua–Relaxation reproduit les séances de relaxation telles qu’on les pratique sur la terre ferme tout en profitant des bienfaits d’une eau pure, enrichie en minéraux et chauffée à 34°C. L’eau Crystaluz est unique car elle fait l’objet d’une filtration au magnésium par le système MagnaPool développé en Australie, l’eau est cristalline et sans chlore…
L’aqua-relaxation pratiquée dans une eau enrichie au magnésium est particulièrement efficace contre le stress, l’anxiété, le surmenage et permet de ressourcer son corps et son mental.
Un bassin avec une eau chauffée à 34° reproduit les conditions de vie intra-utérine, dans le ventre de notre mère. La relaxation aquatique et les pratiques d’aqua-thérapies sont très adaptées au processus de la naissance/renaissance.
Pour les femmes enceintes, l’aqua-relaxation vous aidera à vivre votre accouchement en toute sérénité ! L’eau chaude permet en effet de préparer tout le corps à l’accouchement sans fatigue et de soulager les futures mamans des maux de la grossesse (mal de dos, jambes lourdes, et même les nausées). Libérée et allégée par les actions de l’eau, la femme enceinte renforce ses capacités respiratoires, retrouve une bonne circulation sanguine et les muscles sont plus souples
Pour les personnes stressées, surmenées, en perte de repère ou burn-out, la pratique de l’aqua-relaxation permets de se ressourcer en profondeur.
En effet, retrouver les premières sensations au tout début de sa vie dans le ventre de sa mère permets de libèrer fortement toutes les tensions accumulées au cours de son parcours de vie tout en retrouvant son énergie vitale et son potentiel de créativité.
L’aqua-relaxation est réellement un processus de renaissance (proche de la Rebirth-therapie) où la personne se reconnecte à son Etre profond en manifestant ses qualités dans l’ici et le maintenant.
Crystaluz vous propose des soins énergétiques en piscine 34° ainsi que des thérapies brèves basés sur l’aquathérapie, la sonothérapie et la chromathérapie. Crystaluz est situé entre Namur et Charleroi et offre une alternative innovante et out en douceur par rapport au reiki, à l’hypnose, au massage,…